Sobre a arte de amamentar

Bom dia!!!
Gostaria de falar um pouco mais sobre o que chamo a arte de amamentar. Vivenciando a experiência de ter um bebê e ser mãe de primeira viagem, decidi que conseguiria amamentar, apesar ou mesmo que aparecessem qualquer dificuldade. Pensando nisso, passei toda a gravidez lendo muitos livros sobre o assunto e também muitos artigos na internet ou o que me dessem, e coloquei na cabeça que era um desejo real e verdadeiro, e que conseguiria.

Mas a realidade não é assim tão colorida e dourada. Não é um ato tão instintivo e não é sem dificuldades como as pessoas podem pensar por aí. Se não houver um bom apoio de seu marido, dos profissionais, de seus parentes mais próximos e, principalmente, se não houver paciência, calma e discernimento para ver o que está errado e corrigir a tempo, a amamentação não se estabelece. Daí torna-se dolorido e desanimador.

Esse post é para dizer a todas que estão passando por isso: VOCÊ CONSEGUE. Tenha calma, vá com paciência, observe atentamente os sinais de pega correta ou de pega incorreta, corrija o erro antes de machucar seu mamilo, não perca as esperanças: VOCÊ CONSEGUE. Depois de uma ou duas semanas, o ato torna-se um dos mais prazerosos da maternidade, tanto para você quanto para o seu bebê.

Aqui vão mais algumas dicas para tornar o ato mais fácil, menos doloroso e prazeroso. Para criar esse texto, utilizei uma ajuda de um texto muito bom do http://www.brasil.babycenter.com/ :

Para começar

Escolha um lugar confortável para se sentar, que tenha um bom apoio para as costas e que não a deixe muito reclinada. Eu, particularmente, investi numa poltrona de amamentação que encaixa perfeitamente e me deixa numa altura e numa posição de braços bem agradável. Apóie os pés em um banquinho se precisar, a fim de que a parte superior das pernas fique reta e e que você não tenha que forçar os músculos para manter o bebê na altura correta. Ou, ainda melhor, utilize uma almofada de amamentação ou mesmo almofadas comuns e travesseiros para não sobrecarregar seus braços com o peso do bebê. Observe se você não está tensa, se tiver, relaxe os ombros.
A almofada de amamentação é um coringa bastante agradável, uma vez que mantém o bebê numa altura confortável para ambos.

Como posicionar a boca do bebê no seio

Para se alimentar bem, o bebê precisa abocanhar uma boa parte do seio, ou sendo mais exata, todo o bico e a maior parte da aréola, qué é o tecido marrom que fica ao redor do mamilo. Se o bebê apenas abocanha o bico, a ponta, isso vai machucar e causar as fissuras mamárias, que são tão doloridas e que dificultam a amamentação.  Ele terá que estar com a cabeça ligeiramente inclinada para trás, assim o que se aproxima antes é o queixo dele, desta forma, ao tocar o bico na bochecha, ele abrirá um bocão e encaixará certinho no bico e na aréola.


observe que a boca do bebê se abre em formato de peixinho e abocanha praticamente toda a aréola, e não só o bico do seio.


Revisando, com a cabeça em posição, deixe os lábios do bebê tocarem seu mamilo. A resposta dele será abrir a boca. Coloque-o rapidamente junto ao seu seio, fazendo com que ele abocanhe praticamente toda a parte escura do bico e da aréola, lembrando de posicionar o lábio inferior a uma boa distância da parte de baixo do mamilo. Se precisar, ajude-o a abrir um bom "bocão" puxando um pouco o queixo dele para baixo, com delicadeza.

Como garantir uma "pega" correta

Ao abocanhar uma boa parte da mama, o bebê consegue colocar seu seio mais profundamente na boca.
Assim, o mamilo ficará no fundo da boca dele, na área em que o céu da boca (palato) já é mais macio. Posicionada desta forma, a criança consegue fazer movimentos ritmados com a língua contra a superfície da mama, a fim de sugar o leite dos ductos. O maxilar vai se mover para cima e para baixo, seguindo-se à ação da língua, e o bebê engolirá o leite à medida que ele chegar ao fundo de sua boca.

Um dos sinais de que o bebê está abocanhando bem o peito é que a parte pigmentada da mama (a aréola, em torno do mamilo) fique aparecendo o menos possível. Outro sinal importante é que ele não fica "estalando" (fazendo estalos com a boca) ou fazendo covinhas com a boca, como se tivesse fazendo pressão.

vista por dentro

Esse processo deve ser completamente indolor para você, já que o mamilo estará tão no fundo da boca do bebê que não será comprimido ou beliscado.

A gengiva inferior da criança nunca tocará o seu seio, porque a língua estará entre os dois, e a parte de cima da boca dele não deve se mexer (por isso é possível continuar a amamentar mesmo depois que seu filho já tenha dentinhos).

Observe, quando o seu bebê pegar o seio, se está doendo ou incomodando. Na primeira puxada, deve doer ou incomodar um pouquinho, mas assim que o bebê colocar o bico na posição certa não deve doer. Daí, caso ainda esteja doendo, não deixe ele mamar. Retire com seu dedo mindinho o bico da boca do seu bebê e tente colocar novamente o bebê no seu seio. Lembre-se que o estímulo errado é que causa as fissuras.

Dicas para ajudá-la

• Apóie a palma da mão atrás do ombro do bebê e o dedo indicador e o polegar atrás das orelhinhas dele; outra possibilidade é apoiar a cabeça do bebê na sua mão inteira e fazer um pouco de pressão com a parte inferior da mão; você ainda por usar seu antebraço como suporte para os ombros do bebê.

• Deixe a boca do bebê tocar levemente seu mamilo, a fim de provocar o reflexo necessário. A criança encontra o seio pelo toque, não pela visão ou pelo cheiro -- embora esses outros sentidos tenham alguma influência.

• Acomode seu filho ao perceber que a boca dele começou a se abrir -- não espere até que esteja completamente aberta --, para que ele consiga abocanhar uma boa parte da mama.

• Preste atenção no lábio inferior da criança, não na parte de cima. O importante é que essa região da boca esteja o mais distante possível da base do mamilo, assim o queixo dele pressionará um pouco sua mama e, naturalmente, o mamilo abaixará um pouco e será coberto pelo lábio superior. Você não vai conseguir enxergar isso, mas seu próprio conforto e a maneira como o bebê se comportar indicarão se a posição está correta.

• Tente "embrulhar" os bracinhos do bebê para baixo, assim eles não ficarão no meio do caminho e você conseguirá deixar seu filho mais próximo ao seio.

• Se você estiver apoiando seu seio com a mão (a maior parte das mães faz isso), mantenha-a o mais longe do mamilo que conseguir -- de preferência na área das costelas.

• No meu caso, para mim foi muito importante a ajuda de um bico intermediário de mamilos da MAM care, que eu já falei anteriormente, pois meu bico é muito curto e não alcançava o palato mole... enquanto Lívia não conseguia pegar meu bico, usei o intermediário, que ao mesmo tempo alimentava e treinava meu bico. Depois de cinco dias, ela passou a mamar apenas no meu bico, o que resolveu todos os meus problemas.

(com ajuda da seguinte fonte: http://www.brasil.babycenter.com/)


Bem, é isso aí. Aguardo mais dicas de vocês, ficarei feliz em lê-las e aprender ainda mais!!!

tenham uma boa semana, Deadea

Amamentação: um ato de amor!!!

Bom dia a todos!!!

Hoje gostaria de falar um pouco da minha experiência em amamentar.

Durante a gestação, passava várias coisas na minha cabeça: se eu iria gostar, se seria prazeroso para mim, para a bebê, se doeria, se racharia o bico, se meu bico me permitiria amamentar... tive algum medo de não conseguir, de não ter leite, de dar zebra.

Quando minha princesinha nasceu, a primeira vez em que tentei colocar no seio foi dentro do centro cirúrgico ainda, e devo dizer a vocês que a sensação é indescritível.



Lívia faz uma carinha beeeem parecida com essa!

 É um dos maiores prazeres desta vida você ver sua cria sendo alimentada por você. Quando eles agarram o bico e ficam mamando e olhando para você, ou ainda quando largam o peito com a boca ainda cheinha de leite, ou quando ficam alisando com a mãozinha seu peito... enfim, é uma das coisas mais belas que a mulher pode fazer por ela e pelo seu filho.

Mas não é fácil, não. Não é tão instintivo e tão simples como apregoam. Primeiro, prepare-se durante a gestação, tanto fisicamente (banhos de sol nos mamilos, exercícios que seu médico pode orientar para facilitar a formação do bico e outras providências, como intermediário de silicone, que me ajudou muito) quanto psicologicamente (queira realmente amamentar. Ter esse desejo é fundamental e acho que o fator principal para o sucesso).

protetor de mamilo MAM care

Segundo, prepare-se para não desistir na primeira falha. Lívia sabia sugar perfeitamente; o meu problema foi meu bico, que era curto e não alcançava a língua dela, desta forma não havia o desencadear do reflexo e ela se chateava. O que me salvou, como disse anteriormente, foram os intermediários de silicone, que eu comprei da marca MAM care. Eles são de silicone bem fininhos e flexíveis, e enquanto o bebê suga neles, exercita seu próprio bico. Após cerca de cinco a sete dias dando de mamar junto com o intermediário, Lívia desistiu deles e até hoje só mama em mim. Nada de chá, suco ou água. E se tenho que sair e deixar ela com alguém, já tenho estocado alguns leites ordenhados congelados para serem aquecidos.

Já que falei nesse assunto, para que a amamentação seja exclusiva, como preconiza a sociedade de pediatria, não devemos oferecer ao bebê nem água, nem chá, nem suco e nem outro leite por pelo menos seis meses. Daí o que faço: esterilizo frascos de vidro com tampa, fervendo-os por cinco minutos; deixo secar bem; ordenho meu próprio peito (cerca de 50 ml por vez); coloco no frasco e identifico com a data. Desta forma, se colocado na geladeira, dura 12 horas e no congelador, 15 dias. Depois, só é aquecer em banho maria e dar ao bebê. Fácil, barato e o mais importante, saudável.

É realmente uma dedicação e uma devoção às nossas crias, mas é reconfortante, prazeroso e satisfatório.

Experimentem, ok?

xerooo!!
DEADEA